Comme toute charité bien ordonnée commence par sois même, je vous informe que inforisque.fr sera présent sur le salon Préventica de Lille (stand F25), où vous pourrez nous rendre visite et nous faire part de vos commentaires sur le site.
Nous animerons également la conférence "Échauffements musculaires, avant la prise de poste : Une valeur clé pour votre entreprise", avec comme intervenants Mme Marie-Mireille SOHOU, infirmière de chantier, et M. Fabrice LEONI, directeur sécurité et santé de BOUYGUES hors Ile de France. Ce rendez-vous est fixé au mardi 15 juin de 17h30 à 18h30.
Présentation
Pourquoi les échauffements musculaires ?
La plupart d'entre nous allons trouver "normal" qu'un sportif, amateur ou professionnel, effectue des échauffements avant d'aller sur le terrain. S'il ne le fait pas, il aura à en assumer de parfois pénalisantes conséquences : Courbatures, claquages musculaires, accidents éventuels... Dans l'entreprise, le salarié, que ce soit dans le BTP, en milieu industriel, à l'hôpital, dans une maison de retraite tout comme dans le milieu tertiaire, est soumis à nombre de contraintes. Plus ou moins intenses, les gestes plus ou moins répétitifs, en sollicitant chaque partie de son corps : Chevilles, genoux, hanches, dos, épaules, coudes, avant-bras, poignets, phalanges, nuque... Autant de contraintes, si ce n'est plus que pour le sportif...
Dans le BTP par exemple, les analyses statistiques mettent en évidence que c'est dans la première heure après la prise de poste que se produisent les incidents, voire des accidents… : Cause principale : Le défaut d'attention, bien avant le défaut de port des EPI...
Quels bénéfices ?
Pour le collaborateur :
- Impact physique : "Se sent plus en forme", ses articulations sont assouplies; ses muscles plus "chauds"...
- Impact psychologique : Meilleure humeur, envisage le travail sous un angle plus positif, peut se sentir plus reconnu / considéré dans l'entreprise...
Pour l'entreprise :
- Impact sur son image : l'entreprise prend soin de ses salariés
- Impact sur les risques : Baisse significative des AT et AT bénins; des arrêts maladie dus aux mal de dos et TMS
- Impact financier : Baisse significative des frais liés aux indemnisations des salariés durant leur arrêt maladie…
Pour en savoir plus, vous pouvez lire l'article suivant : "Les bienfaits des échauffements musculaires en entreprise : Les chantiers du BTP"
Vous pouvez dès à présent vous inscrire à cette conférence directement sur le site de Préventica. Pour cela, vous devez être déjà enregistré, si ce n'est pas le cas, demandez votre badge gratuitement en précisant le code invitation PARWEB.
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taito le :
bonjour,
mon expérience concernant l'échauffement avant et pendant le travail.
Dans les années 80, j'ai eu l'opportunité de travailler au Japon en grande entreprise, où tous les matins et 3 fois par jour nous faisions de l'exercice physique à notre bureau en rythme au signal général dans l'entreprise,cessant toute activité pendant un 1/4 h. Étonné de prime abord, mais rapidement conquis; encore aujourd'hui je le pratique individuellement dès que je le peux. Efficace et utile.
Cordialement,
MM's le :
Bonjour taito,
Je suis ravie et conquise par votre témoignage !
C'est très surprenant, le fait que cette notion d'échauffements avant la prise de poste ne soit pas plus présente dans les esprits, j'y observe même quelques réticences encore, de la part de certaines hiérarchies (question de culture, me répond-on souvent)...
J'ai ce bonheur d'animer tous les matins les séances d'exercices, et je puis vous confirmer qu'on observe un réel changement dans l'état d'esprit des compagnons, ils sont unanimes quant au mieux-être physique... De plus, contribue à préserver les compagnons de certains risques (claquages et autres lumbagos à froid le matin, chocs directs avec le matériel, blessures dûes au manque de vigilance, accidents de travail et accidents de travail bénins...) Je puis vous dire aussi que c'est ce qui, entre autres, me motive à venir tous les matins sur le chantier...
J'espère que cette culture des échauffements musculaires avant la prise de poste fera son chemin...
Affaire à suivre...
Bien cordialement à vous,
Kévin le :
Bonjour,
C'est très intéressant ce point de vue de l'échauffement musculaire avant une prise de poste. Cela m'intéresse dans le sens ou nous pouvons intervenir sur les TMS. L'impact au niveau du stress professionnel y est aussi important. Je suis actuellement étudiant en Master 2 et je rédige un mémoire sur le mieux-être en entreprise.
Auriez vous des données à me transmettre afin d'y créer une partie sur l'échauffement musculaire?
Cordialement,
Kévin
Webmaster le :
Bonjour,
Vous pouvez consulter également notre fiche pratique "Les échauffements musculaires en entreprise", vous y trouverez plus de détails. Voici les principales sociétés qui proposent ce type de service : FORAPS, GPS Santé, KALLAO.
Kévin le :
D'accord, merci pour ces renseigements. Je vais contacter les sociétés.
Bonne continuation,
Cordialement.