La Minute PEP'S
Ce qui nous démarque
Sensibiliser à la prévention des TMS avec des kinésithérapeutes experts
Améliorer la Qualité de Vie et le Conditions de Travail
Rendre chacun acteur de sa santé et expert de son corps
Donner des capacités d'Auto Check-Up
Rendre chacun autonome avec des conseil et mouvements préventifs personnalisés
Présentation
Anne-Hélène GOUALOU est kinésithérapeute libérale en Bretagne depuis 2009. Elle est Certifiée à la méthode McKenzie qui favorise l’autonomie et la prévention des douleurs. Elle s’est spécialisée dans la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques en entreprise en 2017, lorsqu’une infirmière du travail est venue à elle pour agir efficacement dans son entreprise.
D’autres entreprises ont ensuite fait appel à elle pour développer son concept au niveau national.
Les objectifs du réseau PEP’S
- Permettre à chaque collaborateur de devenir un expert de son corps
- Sensibiliser à la prévention
- Agir sur le terrain
Les offres PEP’S
La mise en route PEP’S
Cette approche responsabilise les équipes sur leur bien-être tout en contribuant à la prévention des risques professionnels, réduisant ainsi les accidents et les arrêts de travail. Ce programme permet d’introduire et d’accorder un temps préventif commun à la prise de poste dans le but de préparer le corps aux différentes contraintes.
Sensibilisation collective : « Devenir acteur de sa santé »
D’une durée de 2h, elle est organisée pour un groupe de 12 collaborateurs.
Cette présentation vous expose les clés de notre concept et propose les bases nécessaires afin de pouvoir comprendre comment prévenir l’apparition de douleurs. La théorie est complétée d’une partie pratique, donnant accès à une initiation des mouvements préventifs efficaces pour la majorité de vos équipes.
Sensibilisation collective « Rester acteur de sa santé »
Sensibilisation réservée aux participants de la première sensibilisation « Devenir acteur de sa santé » D’une durée de 2h, elle est organisée pour un groupe de 12 collaborateurs.
Cette présentation permet de revoir les clés de notre concept et propose de consolider les bases nécessaires afin de pouvoir comprendre comment prévenir l’apparition de douleurs. La théorie est complétée d’une partie pratique donnant accès à une initiation des mouvements préventifs efficaces pour la majorité de vos équipes.
Catégories de produits et zones
Catégories de produits :
Prestations & Formations
Atelier QVCT : Obtenir les meilleurs conseils pour devenir acteur de votre santé
Atelier N°3 : Les révélations PEP’S pour obtenir les meilleurs conseils pour devenir acteur de votre santé ! La douleur, système d’alarme : Mieux la comprendre, pour mieux la prévenir. Découvrir le lien entre TMS et Risques Psychosociaux : “La goutte d’eau qui fait déborder le vase”. Sommeil, alimentation, stress : nos conseils PEP’S pour …
Atelier QVCT : Craintes, croyances et recommandations scientifiques
Atelier N°4 : Craintes, croyances et recommandations scientifiques La bonne posture assise Importance des gestes et postures Les dangers de la flexion La position cambrée Le port de charge La vertèbre déplacée Arthrose et hernie discale Les craquements Les crampes
Atelier QVCT : Prévention du risque de chute et entorse
Atelier N°5 : Prévention du risque de chute et entorse Entorses, quelles causes et quelles conséquences ? Comment prévenir le risque de chute et d’entorse ? Quelles sont les dernières recommandations scientifiques en cas d’entorse ?
Rejoignez la communauté Inforisque !
Participez aux Webinaires
Des webinaires gratuits pour décrypter l’actualité, approfondir une thématique et découvrir les retours d’expérience d’experts et d’acteurs de la prévention.
Le prochain Webinaire
Travailleurs isolés en TPE/PME : les vrais risques et les fausses bonnes solutions
1 octobre 2026Découvrez La newsletter du risque !
Chaque semaine, recevez gratuitement « La Lettre du Risque », la newsletter d’Inforisque, avec une sélection d’actualités, de guides, de webinaires et d’événements pour enrichir votre veille en santé et sécurité au travail.
S'abonner