QVT / Santé / TMS
Améliorez les conditions de travail et prévenez les TMS avec des diagnostics, formations et accompagnements centrés sur l’activité réelle.
Filtres
-
QVT / Santé / TMSAtelier Prévention-Santé dédié aux TMS : Safety Day – Atelier Préserve ton corps !
Un format adaptable, de 45′ à 2h. Un mix de prévention des TMS, de réveil musculaire, de pauses actives,.. Voici le contenu : Accueil du groupe Animation d’un réveil musculaire ludique et adapté : travail en binôme, équilibre, coordination,… Rapide explication/rappel des TMS (multifactoriels) et introduction de la notion de facteur individuel pour l’atelier. Pourquoi avons-nous mal …
-
QVT / Santé / TMSEscape Game Prévention-Santé : Serious Game – Enigma Prev’ (Escape Game TMS ou Sédentarité)
Escape game avec deux thèmes possibles : Prévention des TMS ou lutte anti-sédentarité. Imaginez …Votre DRH vous convoque dans son bureau.Suite à un accident domestique et un grave trauma crânien, il a des pertes de mémoire et souffre de narcolepsie…L’inspection du travail va se présenter à lui dans 30′ pour consulter le Document Unique d’Evaluation …
-
QVT / Santé / TMSRéveil Musculaire à la prise de poste : Réveil Musculaire : Mettre en place et pérenniser la pratique
Mettre en place et faire durer le réveil musculaire n’est pas si simple. Regard des autres, image de soi, difficultés physiques,… Cet outil, bien amené, est un véritable levier de prévention des TMS. Pour le déploiement de cette pratique, nous vous accompagnons pas à pas : Sensibilisations Réunions d’information Formation de relais internes Suivi / …
-
QVT / Santé / TMSAtelier de sensibilisation : Atelier : La sédentarité, ce n’est pas une fatalité !
La sédentarité, ce n’est pas une fatalité ! Le dire, c’est bien, le prouver, c’est mieux … Un atelier interactif, rendant les salariés acteurs et les impliquant du début à la fin. Comprendre la sédentarité Faire la différence entre « sédentarité » et « inactivité physique » Appréhender les risques sur la santé Agir au quotidien L’atelier se conclut …
-
QVT / Santé / TMSFormation Prévention-Santé : Travail sur écran
Le travail sur écran cache bien des surprises. Nous pourrions tout miser sur l’ergonomie de l’espace de travail, le matériel dernière génération,… Ou alors se demander tout simplement si nous sommes faits pour être assis toute la journée ?!… Au delà d’organiser sa « posture »‘, au sein de cette formation, nous faisons également prendre conscience aux …
-
QVT / Santé / TMSFormation gestes et postures : Réveil musculaire collectif Cinésis
Réveillez vos muscles, boostez vos équipes ! Le réveil musculaire en entreprise, c’est bien plus qu’un échauffement : c’est un outil de prévention santé puissant pour réduire les blessures, améliorer la concentration et renforcer la cohésion. Chez Cinésis, nous avons conçu cette formation en nous inspirant des méthodes du sport de haut niveau.Simple, efficace et …
-
QVT / Santé / TMSÉtude de poste en petit groupe : Étude individuelle de poste de travail
Le but est de faire une analyse précise des postes de travail des participants, sur site et à domicile, de leur mode de vie, afin de créer un bilan complet des différentes problématiques et mettre en place des systèmes permettant d’empêcher la survenue de troubles musculosquelettiques. Objectifs : Optimiser sa posture sur son poste de …
-
QVT / Santé / TMSFormation gestes et postures : Port de charges et manutentions
Cette formation permet de comprendre les enjeux liés à la prévention des risques lors du port de charges lourdes, ainsi que l’enseignement de la notion d’économie de santé pour les efforts physiques importants, mais aussi pour les postures statiques prolongées dans des conditions inconfortables. Ainsi, à travers des mises en situation équivalentes à celles rencontrées …
-
QVT / Santé / TMSFormation gestes et postures : Travail devant écran
Dans le milieu du travail, la sédentarité se rapporte au fait de rester inactif pendant plusieurs heures successives. Cela concerne notamment ceux qui travaillent sur un bureau, devant un ordinateur ou devant d’autres équipements qui ne nécessitent pas beaucoup de mouvements physiques et qui favorisent une posture quasi-immobile. Le travail devant écran peut se …
-
QVT / Santé / TMSFormation gestes et postures : Métiers du soin et de l’accompagnement
La formation gestes et postures pour les métiers du soin et de l’accompagnement a été conçue pour pouvoir rendre accessible les connaissances sur le mode d’emploi du corps humain afin de limiter les risques de pathologies liées à des manipulations mal effectuées. Les problématiques sont multiples : travail avec des patients en déficits moteurs et/ou …
-
QVT / Santé / TMSFormation gestes et postures : Prévention TMS pour le télétravail
Depuis l’épisode du COVID, le monde du travail s’est littéralement métamorphosé et le télétravail s’est imposé dans le monde professionnel. Cette transition s’est imposée brutalement et la situation a voulu qu’aucunes précautions n’aient été prises. Aujourd’hui, nous pouvons voir une recrudescence d’arrêts de travail due aux installations chaotiques des postes de travail à la maison. …
-
QVT / Santé / TMSFormation gestes et postures : Prévenir le "TECH NECK" ou cou technologique
Formation Prévention « Tech Neck » Depuis quelques années, le phénomène du « Tech Neck » (douleurs cervicales et dorsales liées aux smartphones, tablettes et ordinateurs) s’impose comme un véritable enjeu de santé au travail. La généralisation du télétravail et l’usage accru des outils numériques ont accéléré ce problème. Postures penchées, temps d’écran prolongés, sédentarité …
-
QVT / Santé / TMSJournée Sécurité : Course de Relais avec Gilet Bipper – Gestes et Postures
Participez à une course de relais dynamique tout en intégrant les bons gestes et postures pour éviter les blessures au quotidien ! Avec le gilet bipper en allié, relevez le défi en équipe pour apprendre en mouvement et dans la bonne humeur. Durée de l’atelier : 25 min à 1h Groupe : 10 à 12 …
-
QVT / Santé / TMSFormation Gestes et Postures Prévention des TMS : GP-PREV TMS
Public visé : Toutes personnes susceptibles de porter secours au sein de l’entreprise.Pré-requis : AucunInformations sur l’admission : Inscription : Site WEB, téléphone, mail Durée d’inscription : Jusqu’à 48 heures avant la formation Objectifs de la formation A la fin de la séquence, les apprenants seront capables de connaitre : Les différents types d’accidents liés …
à partir de
450 € HT
-
QVT / Santé / TMSFormation : E-Learning santé mentale
Cette formation e-learning permet aux collaborateurs de comprendre les mécanismes de la santé mentale, de repérer les signaux d’alerte et d’adopter des solutions concrètes pour préserver leur équilibre psychologique. Selon l’Organisation mondiale de la santé, la dépression et l’anxiété sont responsables de milliards de journées de travail perdues chaque année. Objectifs Comprendre la santé mentale …
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Obtenir les meilleurs conseils pour devenir acteur de votre santé
Atelier N°3 : Les révélations PEP’S pour obtenir les meilleurs conseils pour devenir acteur de votre santé ! La douleur, système d’alarme : Mieux la comprendre, pour mieux la prévenir. Découvrir le lien entre TMS et Risques Psychosociaux : “La goutte d’eau qui fait déborder le vase”. Sommeil, alimentation, stress : nos conseils PEP’S pour …
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Craintes, croyances et recommandations scientifiques
Atelier N°4 : Craintes, croyances et recommandations scientifiques La bonne posture assise Importance des gestes et postures Les dangers de la flexion La position cambrée Le port de charge La vertèbre déplacée Arthrose et hernie discale Les craquements Les crampes
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Prévention du risque de chute et entorse
Atelier N°5 : Prévention du risque de chute et entorse Entorses, quelles causes et quelles conséquences ? Comment prévenir le risque de chute et d’entorse ? Quelles sont les dernières recommandations scientifiques en cas d’entorse ?
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Comment se mettre en route sur son poste
Atelier N°6 : Comment se mettre en route sur son poste Dernières recommandations scientifiques sur l’éveil musculaire Pourquoi se mettre en route? Comment réaliser son Auto Check-up ? Que faire si mes sensations sont différentes des autres matins ? Mise en route VS mouvements préventifs dans la journée
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Toutes les astuces pour assurer un PEP’S au télétravail
Atelier N°7 : Toutes les astuces pour assurer un PEP’S au télétravail Organisez votre poste de télétravail Solutions et astuces Découvrez les mouvements préventifs efficaces sur le poste Devenez acteur de votre santé Vous appropriez votre propre prévention Hygiène de vie et activités physiques
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Devenez le pilote de votre santé au volant !
Atelier N°8 : Devenez le pilote de votre santé au volant ! Comprendre les TMS liés à la conduite pour agir par anticipation. Allier sécurité routière et prévention des TMS. Quand et comment pratiquer les mouvements préventifs. Variations de postion et réglages du poste de conduite adaptés au besoins de chacun de vos collaborateurs. Intégrer …
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Les révélations PEP’S pour éviter d’avoir mal au cou et aux épaules !
Atelier N°1 : Les révélations PEP’S pour éviter d’avoir mal au cou et aux épaules ! Comprendre les TMS de la région cervicale et épaule. Connaître les dernières recommandations scientifiques pour éviter d’avoir mal au cou et aux épaules. Acquérir la capacité d’Auto Check-up des épaules et des cervicales. Permettre à chaque collaborateur de découvrir …
-
QVT / Santé / TMSAtelier QVCT : Les révélations PEP’S pour éviter d’avoir mal au dos !
Atelier N°2 : Les révélations PEP’S pour éviter d’avoir mal au dos ! Comprendre les TMS de la région lombaire. Connaître les dernières recommandations scientifiques pour éviter d’avoir mal au dos. Acquérir la capacité d’Auto Check-up des lombaires. Permettre à chaque collaborateur de découvrir les mouvements préventifs efficaces sur son poste.
-
QVT / Santé / TMSSensibilisation en groupe : RESTER acteur de sa santé
Programme de la formation « RESTER acteur de sa santé » Depuis quelques années, la prise en charge des TMS et leur prévention ont grandement évolué. Le contenu ne peut plus se résumer à seulement du « geste et posture ». L’ensemble des données scientifiques confirment que la personne doit être prise dans sa globalité avec une …
à partir de
390 € HT
-
QVT / Santé / TMSFormation : Mise en route sur les postes
Programme de la formation « Mise en route sur les postes » Depuis quelques années la prise en charge des TMS et leur prévention ont grandement évolué. Le contenu ne peut plus se résumer à seulement du « geste et posture ». L’ensemble des données scientifiques confirment que la personne doit être prise dans sa globalité avec …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisée : LES 3P « Parcours de Prévention Personnalisé »
LES 3P « Parcours de Prévention Personnalisé » Depuis quelques années la prise en charge des TMS et leur prévention ont grandement évolué. Le contenu ne peut plus se résumer à seulement du « geste et posture ». L’ensemble des données scientifiques confirment que la personne doit être prise dans sa globalité avec une personnalisation des problématiques …
-
QVT / Santé / TMSSensibilisation au Bien Être : Automassage (DO IN)
Objectifs : Apprendre à évacuer le stress et libérer les tensions musculaires et nerveuses au moyen de techniques d’automassage simples. Démarche pédagogique : Pendant les ateliers qui durent 1 heure, les employés apprennent les gestes de l’automassage qu’ils peuvent pratiquer à n’importe quel moment de la journée, autant de fois qu’il est nécessaire, à l’endroit …
-
QVT / Santé / TMSSensibilisation au Bien Être : Echauffement avant prise de poste
Objectifs : Gagner en vitalité / Evacuer le négatif et les tensions /Ne pas se laisser envahir par la fatigue. Démarche pédagogique : Animé par un(e) professionnel(le) de santé, cet atelier aborde les mouvements d’étirement, d’automassage, de relaxation et de respiration qui permettent de s’échauffer à la prise de poste, de diminuer la fatigue due …
-
QVT / Santé / TMSFormation prévention des TMS : Formateur gestes et postures
La formation formateur gestes et postures est conçue pour former des professionnels à devenir des formateurs dans le domaine de la prévention des risques liés aux gestes et postures au travail. Les participants apprendront à identifier les risques physiques associés à leur environnement de travail, à proposer des améliorations pratiques et à animer des formations …
-
QVT / Santé / TMSFormation prévention des TMS : Gestes et postures
La formation gestes et postures est essentielle pour prévenir les risques liés aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs, fréquents dans de nombreux environnements de travail. Chaque métier présente des risques uniques, c’est pourquoi il est important pour les collaborateurs de bénéficier d’une formation pratique adaptée aux spécificités de leur activité. L’objectif est de sensibiliser …
-
QVT / Santé / TMSFormation prévention des TMS : Référent réveil musculaire
La formation référent réveil musculaire vise à former un collaborateur pour qu’il devienne le responsable de l’animation des séances de réveil musculaire au sein de l’entreprise. Cette formation s’inscrit dans un projet global de prévention des risques professionnels, particulièrement ceux liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS). Le référent apprend à transmettre aux équipes les bonnes pratiques …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Droit à la déconnexion
La formation Droit à la déconnexion a pour objectif de sensibiliser les collaborateurs aux risques liés à l’hyperconnexion dans un environnement de travail de plus en plus digitalisé. L’usage intensif des outils numériques, le télétravail et la période post-Covid ont renforcé cette dépendance aux technologies, impactant ainsi la qualité de vie au travail. Cette formation …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Gestes et postures manutention
La formation gestes et postures manutention a pour objectif de sensibiliser les collaborateurs aux risques de troubles musculo-squelettiques (TMS) et à l’importance de l’ergonomie dans leur environnement de travail. Cette formation permet de prévenir les maladies professionnelles et les accidents en adoptant des gestes appropriés lors de la manipulation de charges. Les participants apprendront à …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Gestes et postures travail sur écran / télétravail / travail hybride
La formation gestes et postures télétravail / travail sur écran / travail hybride vise à sensibiliser les collaborateurs aux bonnes pratiques ergonomiques pour éviter les troubles musculo-squelettiques (TMS) liés au travail prolongé sur écran. En apprenant à aménager leur poste de travail de manière optimale et à adopter les bonnes postures, les participants pourront réduire …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Gestion du stress
La formation Loi Sapin 2 est une formation indispensable pour lutter efficacement contre la corruption. La Loi Sapin 2 impose en effet des obligations strictes en matière de conformité, et cette formation permet aux collaborateurs d’en comprendre les enjeux et d’adopter les bonnes pratiques au quotidien. Elle est particulièrement importante pour les équipes en contact …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Gestion du stress
La formation gestion du stress est essentielle dans un environnement professionnel où les sources de stress sont multiples et peuvent entraîner des conséquences graves telles que le burn-out, la dépression, ou le surmenage. Cette formation permet aux collaborateurs de comprendre l’impact du stress sur leur qualité de vie au travail et leur efficacité professionnelle, ainsi …
-
QVT / Santé / TMSAnimation / événement : Ateliers bien être / QVT
Les ateliers bien-être animés par des sophrologues visent à améliorer la santé physique et mentale des collaborateurs. Ils abordent divers aspects du bien-être au travail et permettent de mieux gérer le stress tout en favorisant un environnement harmonieux et productif. Gestion du stress : Cet atelier permet aux participants de comprendre les causes du stress …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Management / RH
Les formations management et ressources humaines proposées par Neo Forma permettent aux responsables RH et aux managers d’acquérir les compétences nécessaires pour gérer efficacement leurs équipes et maintenir un environnement de travail productif et respectueux. Ces formations couvrent un large éventail de compétences, telles que la gestion des équipes à distance, la communication, la gestion …
-
QVT / Santé / TMSAnimation / événement : Ateliers gestes et postures / prévention des TMS
Les TMS, ou troubles musculo-squelettiques, sont la première cause de maladies professionnelles indemnisées par l’assurance-maladie. Nos ostéopathes vous enseignent les gestes et postures appropriés et les bons réflexes à adopter au poste de travail pour prévenir ces douleurs liées aux gestes répétitifs ou aux postures prolongées. Atelier travail sur écran : Sensibilisation aux risques liés …
-
QVT / Santé / TMSFormation personnalisable : Risques bruits
La formation risques bruits est indispensable pour prévenir les risques liés aux nuisances sonores en entreprise. Elle sensibilise les collaborateurs aux dangers des bruits excessifs dans leur environnement de travail, tout en leur enseignant les bonnes pratiques pour préserver leur santé auditive. Cette formation permet de comprendre les facteurs de risque liés aux nuisances sonores …
Découvrez nos conseils sur les QVT / Santé / TMS
Bien choisir son accompagnement en santé, QVT et prévention des TMS
Quels besoins peuvent être accompagnés ?
Les troubles musculosquelettiques et certaines problématiques de santé au travail résultent souvent de plusieurs facteurs : contraintes physiques, répétitivité, organisation, rythme, conception des postes ou marges de manœuvre.
Cette catégorie rassemble les prestations de diagnostic, d’ergonomie, de formation et de conseil destinées à améliorer les situations de travail et à prévenir les atteintes à la santé.
Les interventions peuvent porter sur un poste particulier, une activité, un collectif de travail ou une démarche plus globale d’amélioration des conditions de travail.
Pourquoi observer le travail réel ?
Une fiche de poste décrit rarement l’ensemble des gestes, adaptations et difficultés rencontrés au quotidien. Observer l’activité permet d’identifier les contraintes réelles et les stratégies utilisées par les salariés pour réaliser leur travail.
Cette approche aide à agir sur les causes plutôt que de limiter la prévention à des recommandations gestuelles individuelles.
Comment choisir son accompagnement ?
Il convient notamment de regarder :
- la problématique rencontrée ;
- les métiers concernés ;
- les situations de travail à analyser ;
- la méthodologie proposée ;
- la participation des salariés ;
- les compétences en ergonomie ou santé au travail ;
- les possibilités d’expérimentation des solutions ;
- le suivi des actions dans le temps.
L’objectif est d'aboutir à des transformations concrètes du travail et pas uniquement à un diagnostic.
Catégories complémentaires
Découvrez également Ergonomie / TMS, RPS (Risques Psychosociaux), Manutention manuelle et Équipements de production.
Rejoignez la communauté Inforisque !
Participez aux Webinaires
Des webinaires gratuits pour décrypter l’actualité, approfondir une thématique et découvrir les retours d’expérience d’experts et d’acteurs de la prévention.
Le prochain Webinaire
Chaussures ESD ou antistatiques : décryptage et solutions terrain
17 novembre 2026Découvrez La newsletter du risque !
Chaque semaine, recevez gratuitement « La Lettre du Risque », la newsletter d’Inforisque, avec une sélection d’actualités, de guides, de webinaires et d’événements pour enrichir votre veille en santé et sécurité au travail.
S'abonner