Ergonomie / TMS
Aménagez les postes et réduisez les contraintes physiques avec des équipements ergonomiques adaptés à l’activité réelle des salariés.
Ergonomie / TMS
Le réveil musculaire au bureau : et si l’enjeu était surtout de se remettre en mouvement ?
Le réveil musculaire au bureau aide à rompre la sédentarité, remettre le corps en mouvement et instaurer de nouvelles habitudes au travail.
7 septembre 2026
6 mins
Ergonomie / TMS
Guide INRS : Démarche de prévention des troubles musculosquelettiques (TMS)
Ce guide offre une méthode pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) en suivant un processus d’amélioration continue et une approche de gestion de projet. Il est organisé en quatre phases : l’engagement dans le processus, l’évaluation initiale, l’analyse détaillée et la modification des conditions de travail. À chaque étape, trois actions permanentes et transversales sont …
7 juin 2024
1 min
Ergonomie / TMS
Jetez une bonne fois pour toutes votre Bébert _ #balancetonrisque
L’analyse de l’expert » Quand je vois un mannequin de démonstration de ce type, je me dis une chose : La personne qui a inventé cela n’a jamais porté une charge dans la vraie vie. Le Bébert est anachronique pour différentes raisons : Il ne dispose que de la modalité « Squat » Il n’utilise pas sa …
31 mai 2024
1 min
Ergonomie / TMS
L’ergonomie au travail: un pilier de bien-être et d’efficacité
L’ergonomie au travail ne se limite pas à la simple productivité, mais englobe également le bien-être des employés et la performance globale de l’entreprise. Cet article explore les tenants et les aboutissants de l’ergonomie, mettant en lumière son rôle crucial dans la santé et le rendement des travailleurs. L’ergonomie, définie par l’Association Internationale d’Ergonomie, vise …
5 avril 2024
2 mins
Ergonomie / TMS
Prévention des troubles musculo-squelettiques : un enjeu majeur en milieu professionnel
En France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un problème de santé majeur, touchant 58% des femmes et 51% des hommes âgés de 18 à 64 ans, avec des chiffres légèrement plus élevés parmi les actifs. Plus spécifiquement, 47% des femmes et 40% des hommes, ou 48% et 42% respectivement parmi ceux en emploi, souffrent de …
2 avril 2024
2 mins
Ergonomie / TMS
Une étude révèle les risques de la position assise prolongée au travail
Une étude récente, parue dans le JAMA Network Open le 19 janvier 2024, met en lumière les dangers de rester assis au travail de manière prolongée. Dirigée par le Dr Wayne Gao de l’Université médicale de Taipei, l’étude révèle que les personnes qui passent le plus de temps assises au travail ont un risque accru …
28 mars 2024
2 mins
Ergonomie / TMS
Escape Game et TMS : une nouvelle façon de sensibiliser les manutentionnaires
Inforisque vous invite à son prochain webinaire le mardi 26 mars de 12h15 à 13h pour parler des risques liés à la manutention manuelle. En présence d’Alban Jourdet, directeur et Ostéopathe chez Neo Forma, découvrez une nouvelle façon de sensibiliser aux bons gestes en situation de manutention, tout en favorisant la cohésion d’équipe : un …
22 mars 2024
1 min
Ergonomie / TMS
Affiche impactante : prévenir les TMS avec Pep’s et bon sens
Des conseils faciles à comprendre sont les bienvenus quand on veut prévenir les troubles musculo-squelettiques en entreprise. Et lorsqu’ils sont synthétisés sous forme d’infographie ou de poster, c’est encore plus pratique, n’est-ce pas ? C’est pourquoi La Minute Pep’s a décidé de créer une nouvelle affiche sur les TMS, basée sur leur expérience de kinés …
22 janvier 2024
2 mins
Ergonomie / TMS
Préserver la santé et la productivité : enjeux et solutions du travail à la chaîne
Le travail à la chaîne, symbole de la productivité industrielle depuis le début du XXe siècle, présente des défis majeurs pour la santé et la sécurité des employés. Malgré ses avantages en termes de production, les risques physiques et psychologiques associés sont devenus préoccupants. Depuis 1984, le nombre de travailleurs à la chaîne a augmenté, …
15 janvier 2024
2 mins
Ergonomie / TMS
Travail sur écran : prévenir les douleurs grâce à une ergonomie optimale
Les travailleurs font souvent face à des inconforts physiques tels que picotements oculaires, douleurs cervicales, maux de tête, ou douleurs aux épaules, bras et mains en raison de leur travail sur écran. Cependant, ces souffrances ne sont pas inévitables. Une bonne ergonomie peut prévenir les contractures et autres problèmes liés au travail sur écran. Cet …
6 décembre 2023
2 mins
Ergonomie / TMS
Stop au tiens-toi droit ! Pourquoi il faut arrêter
Et s’il était temps d’en finir avec l’injonction « se tenir droit » ? Cette position idéalisée pour ses prétendus bénéfices sur le dos et la santé est-elle si pertinente ? Eh bien, non. Ce mois-ci, La Minute Pep’s nous propose un article indispensable pour faire table rase des clichés sur la bonne position assise. …
25 octobre 2023
1 min
Ergonomie / TMS
Comment réduire les risques liés aux opérations de chargement et déchargement ?
Les risques liés à l’arrimage de charges impliquent souvent des risques de troubles musculosquelettiques (TMS) en raison des contraintes physiques et des mouvements répétitifs. Il convient donc d’adopter les bons gestes mais aussi les bons outils. Les TMS résultent souvent d’une surutilisation ou de mauvaises postures, en premier lieu de la manutention manuelle de charges. …
18 septembre 2023
4 mins
Ergonomie / TMS
Travail sur écran : comment rester en bonne santé ?
Le travail sur écran est devenu une partie intégrante de nos vies professionnelles. Quel que soit notre métier, la majorité d’entre nous passons des heures chaque jour devant nos écrans. Cependant, cette pratique peut avoir des effets négatifs sur notre santé physique et mentale. En effet, le travail sur écran induit généralement une posture statique, …
6 avril 2023
3 mins
Ergonomie / TMS
Gestes et postures : les 3 conseils qui vont les équilibrer !
Aidez vos salariés à retrouver un équilibre dans leurs gestes et postures grâce à ce nouvel article de La Minute PEP’S ! Et si le secret pour qu’ils deviennent expert de leur corps était d’utiliser la métaphore du compte en banque ? Découvrez sans attendre, les 3 conseils qui vont mettre à jour leur compte …
19 décembre 2022
4 mins
Ergonomie / TMS
Prévention des TMS : La posture magique à connaître !
Vous pensez tout connaître des postures préconisées pour prévenir les Troubles Musculosquelettiques (TMS) en entreprise. Et si vous vous trompiez ? Découvrez vite LA posture magique pour vos équipes ! TMS et posture : quels risques ? Ce n’est pas un secret : les postures de travail prolongées, répétées ou contraintes accentuent le risque pour …
21 novembre 2022
5 mins
Ergonomie / TMS
TMS : comment les identifier ? Quelles sont leurs conséquences pour votre entreprise ?
L’activité industrielle de nombreuses entreprises (agroalimentaire, métallurgie, chimie, pharmacie, transport, plasturgie…) expose les salariés aux risques liés à une activité physique au travail, en particulier les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). Ces maladies touchent les muscles, les tendons, les nerfs, toutes les structures autour des articulations, le plus souvent au niveau du dos et des membres supérieurs …
13 avril 2022
1 min
Ergonomie / TMS
Travail sur écran : nos conseils pour éviter les douleurs
Au cours des 50 dernières années, l’ordinateur est devenu un outil de travail très répandu. Avec l’évolution des technologies et des métiers, de plus en plus de personnes passent leur journée assise devant un écran. Mais travailler de cette façon peut vite devenir néfaste pour notre santé. Douleur au bras, à l’épaule, au cou ou …
8 mars 2022
6 mins
Ergonomie / TMS
Retour d’expérience sur le Mousetrapper Advance 2.0 (alternative à la souris)
Les caractéristiques techniques L’Advance 2.0 de Mousetrapper est un accessoire destiné à remplacer une souris. C’est une alternative ergonomique à la souris qui évite les microtraumatismes répétés que peut occasionner l’usage d’une souris conventionnelle. C’est, approximativement, de la taille d’un clavier, avec deux zones repose-poignet, un « petit tapis roulant » (2 axes) et 6 …
23 mars 2020
3 mins
Ergonomie / TMS
Les TMS : les innovations des intelligences artificielles au service de maladies liées aux postures de travail
Le groupe Atos, leader mondial de la transformation numérique et de l’intelligence artificielle a annoncé en mai au salon VivaTech, s’associer à la startup Rcup, afin d’oeuvrer dans la réduction des TMS (troubles musculo-squelettiques). Leur innovation consiste dans des semelles morphologiques intelligentes ayant pour objectif de réduire les accidents de travail et les maladies du …
17 décembre 2019
2 mins
Ergonomie / TMS
Plus d’ergonomie, donc plus de sécurité pour les caissiers et les caissières avec la nouvelle norme NF X35-701
Les 200 000 caissiers et caissières en France travaillent souvent dans des positions inconfortables, leur causant à terme de sérieux problèmes de santé, (tendinites, mal de dos et de cervicales, syndrome du canal carpien, stress…). Pour améliorer l’ergonomie du poste de travail et donc et la sécurité des salariés, la nouvelle norme AFNOR NF X35-701 …
6 avril 2012
2 mins
Ergonomie / TMS
Les bienfaits des échauffements musculaires en entreprise : Les chantiers du BTP
A la mi-novembre 2007, je découvre une spécialité du métier d’infirmière, que je ne connaissais pas : Infirmière de chantier, en région parisienne… Avant cela, je venais du milieu hospitalier (cliniques hôpitaux, maisons de retraites et de convalescence, soins à domicile…). Le chantier de BTP, c’est vraiment une autre planète; Un milieu très exigeant, les …
10 juillet 2009
4 mins
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