Atelier Bien-être mental au travail
En 2023, 44 % des femmes et 32% des hommes ont déclaré avoir une moyenne ou mauvaise santé mentale, pour des raisons d’abord liées à leur vie professionnelle*. In fine, cette mauvaise santé mentale a des impacts physiques, psychiques et sociaux sur les collaborateurs. Ces risques psychosociaux (RPS) peuvent pourtant être prévenus s’ils sont repérés à temps.
Notre Atelier Bien-être mental au travail permet de libérer la parole sur les RPS et donner les clés aux collaborateurs pour les repérer et les prévenir.
Objectifs de l'atelier Bien-être mental au travail
- Lever les tabous autour de la santé mentale
- Connaître les RPS et leurs facteurs de risque
- Être capable de repérer les signes de mal-être
- Découvrir les ressources à creuser en autonomie
Contenu détaillé de l'atelier
L’atelier Bien-être mental au travail est avant tout un moment d’échanges pour lever la parole autours des RPS :
- Définitions et chiffres clés santé globale et santé mentale
- Les risques psychosociaux, leurs facteurs de risque et leurs conséquences
- Focus sur le burn-out
- Les ressources d’aides
- Quiz Q/R – Idées reçues
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