Programme de prévention des maladies cardiovasculaires : Mon cœur et moi

Module pour comprendre et prévenir les maladies cardiovasculaires

Conférence et webinaire Mon cœur et moi Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, la seconde, en France, après les cancers(1). Il est possible de réduire de manière significative les risques, en adoptant une hygiène de vie saine.  Dans ce module mon cœur et moi, axé sur la sensibilisation et la prévention des pathologies cardiaques, nous proposons aux collaborateurs de comprendre le cœur et ses maladies pour mieux agir et réduire les risques. Les leviers de prévention sont nombreux. Activons-nous !

Objectifs pédagogiques du module mon cœur et moi

• Comprendre le système cardiaque dans son ensemble
• Connaître les différentes pathologies cardiovasculaires
• Comprendre les causes, les mécanismes et les symptômes des maladies cardiovasculaires 
• Appliquer les gestes préventifs au quotidien pour améliorer la santé du cœur et des vaisseaux sanguins
• Savoir détecter l’apparition d’un problème cardiaque chez soi, chez les autres 
• Réagir face à une situation d’urgence

Contenu détaillé de la formation

Le programme de prévention « Mon cœur et moi » permet aux collaborateurs de comprendre l’importance d’adopter une bonne hygiène de vie face aux pathologies cardiaques :

• Définir le fonctionnement du cœur et son rôle dans l’organisme humain (cœur, système cardiaque, tension artérielle, système veineux)
• Découverte des pathologies cardiovasculaires et chiffres clés
• S’informer sur les facteurs de risques génétiques, comportementaux et environnementaux 
• Prévenir et protéger son cœur en adoptant les bons gestes au quotidien
• Mise en évidence des signes d’une crise cardiaque 
• Apprendre les gestes qui sauvent face à un infarctus
• Les conseils prévention de Medisur 
• Quiz pour tester ses connaissances