Formation surinvestissement au travail : Surinvestissement, hyperconnexion et workaholisme

ORGANISATION

• 1 journée (7h) 
• Groupe de 5 à 15 personnes
• Managers, DRH
• Évaluation des besoins (préformation), évaluations de la satisfaction et des acquis (post-formation)
• Certificat de réalisation et attestion de fin de stage

OBJECTIFS DE LA FORMATION

• Se familiariser avec les fondamentaux d’addictologie
• Appréhender les enjeux de l’hyperconnexion et du workaholisme
• Connaître le cadre légal du droit à la déconnexion
• Identifier les situations à risques et savoir réagir
• Savoir agir vis-à-vis d’un salarié en difficulté
• Identifier les bonnes pratiques et favoriser l’éducation numérique

PROGRAMME

1. Fondamentaux d’addictologie

• Les grandes familles d’addictions et le modèle biopsychosocial de l’addiction
• L’addiction aux écrans et au travail existent-t-elles vraiment ?
• Acceptabilité sociale : des addictions plus nobles que les autres !
• Peut-on être hyperconnecté sans être workaholic ? Point de repères scientifiques
• Les risques majeurs sur la santé lié à l’hyperconnexion et à l’addiction au travail
• Les niveaux d’usage : usage normal, à risque, chronique, addictif
• Distinguer la disponibilité de l’hyperconnexion et du workaholisme
• Intrication entre consommation de produits psychoactifs, hyperconnexion et workaholisme

2. Fondamentaux juridiques

• L’évolution de l’organisation du travail ; télétravail et flex office
• Le temps de travail : temps effectif, durée légale, astreinte, trajet…
• Le droit à la déconnexion ; un enjeu de santé au travail
• Les obligations de l’employeur en matière de droit à la déconnexion
• Ordinateur, tablette, téléphone, réseaux sociaux : des outils et des risques pour les salariés
• Les limites en matière de contrôle de l’activité numérique

3. Hyperconnexion, workaholisme : identifier et agir pour les prévenir

• Les rythmes biologiques et sociaux face à la porosité vie privée / vie professionnelle
• Optimiser la performance de l’activité et éviter le surtravail
• Les indicateurs et signes d’alertes de l’hyperconnexion et du workaholisme
• Focus sur le burn-out
• Les conditions et le déroulement d’un entretien managérial avec un salarié dépendant
• Les ressources d’aides interne et externe à l’entreprise
• Définition de règles d’usages en entreprise, bonnes pratiques de prévention collective

MOYENS PÉDAGOGIQUES

• Tour de table et nombreux échanges
• Supports pédagogiques
• Vidéos
• Jeux de rôles et étude de cas
• Accès à notre espace formation

MODALITÉS D'ANIMATION

• Présentiel
• Distanciel
• Blended
• Intra

• Documentation sur Formation surinvestissement au travail Surinvestissement, hyperconnexion et workaholisme
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