Référence : RÉDUIRE LE STRESS, RÉGULER SES ÉMOTIONS GRÂCE À LA COHÉRENCE CARDIAQUE
Code article : 64-009
L'objectif de cet atelier est de :
Cet atelier s'adresse aux salariés souhaitant mieux gérer leur stress et améliorer leur qualité de vie au travail.
Nouveauté
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Nouveauté
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Nouveauté
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Nouveauté
L'objectif de cet atelier est de: Sensibiliser les participants aux bienfaits de la Méditation de Pleine Conscience notamment dans la réduction de stress. Exposer les conclusions des Neurosciences quant aux apports de la Pleine Conscience sur la santé physique et mentale. Initier les particip...
5 Février 2025
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