Dans un contexte professionnel où le stress est omniprésent, Adrien Chignard, psychologue du travail, nous livre son analyse et ses conseils pour aider les managers et leurs équipes à mieux le gérer.
Comment le stress affecte-t-il la performance et le bien-être des collaborateurs ? En quoi est-ce un enjeu important ?
Adrien Chignard : Le stress a des origines diverses, car tous les individus éprouvent du stress lorsqu’il y a un écart entre ce qu’on leur demande de faire et ce qu’ils pensent pouvoir accomplir. En 2023, dans les entreprises, nous constatons plusieurs facteurs de stress, tels que la pression temporelle forte, la charge de travail croissante et la fatigue informationnelle, exacerbée par le télétravail. Selon une étude de la Fondation Jean Jaurès en 2022, un Français sur deux ressent une fatigue informationnelle importante. Le travail est devenu plus interdépendant, mental et complexe qu’auparavant, ce qui engendre une charge mentale élevée. Lire la suite de l'article...
Auteur : Thomas Porez, Courrier Cadres.
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