Nous avons tenté de faire un petit récapitulatif sur les informations importantes concernant la grippe A H1N1.
Quelles sont les différences entre la grippe normale et la grippe A H1N1 ?
Au niveau des symptômes, il n'y a pas de différence notable :
- Fièvre entre 38 °C et 40 °C, durée de 2 à 5 jours
- Toux, durée de 2 à 5 jours
- Maux de têtes, habituels et parfois intenses
- Douleurs et courbatures, habituelles et parfois intenses
- Fatigue intense durant quelques jours, peut parfois se prolonger
- Nausées et vomissements, habituels surtout chez l’enfant de moins de 6 ans
- Congestion nasale et écoulement du nez rares
- Éternuements rares
- Mal de gorge rares
- Douleur thoracique, habituelle et parfois intense
La différence se situe au niveau de la tranche d'age, les personnes de 10 à 40 ans sont aussi affectées par le virus A H1N1, contrairement à la grippe normale qui touche surtout les vieux et les jeunes. Cette grippe pouvant affecter toute la population, elle est plus susceptible de se transmettre rapidement.
Le taux de mortalité de la grippe saisonnière " standard " et celle du A H1N1 semblent, pour l’instant, être semblable.
Les personnes qui présentent un risque de complications
Durant la saison annuelle de la grippe, des groupes de population présentent un plus grand risque de complications en raison de leur âge ou de leur état de santé. Ce sont notamment :
- les personnes atteintes d’une maladie chronique ;
- les très jeunes enfants (moins de 2 ans) ;
- les personnes âgées ;
- les femmes enceintes.
Le mode de transmission du virus
Le virus de la grippe se transmet très facilement à partir des gouttelettes du nez et de la bouche de la personne infectée.
On peut attraper la grippe si on entre en contact avec une surface contaminée ou une personne infectée et qu’on se touche ensuite le nez, la bouche ou les yeux. Les symptômes se développent entre un et sept jours après la contamination. La personne atteinte peut être contagieuse 24 heures avant l’apparition des symptômes et jusqu’à 7 jours après le début des symptômes. La contagiosité est cependant plus forte durant les 3 à 4 premiers jours suivant le début des symptômes.
Note : En général, le virus de la grippe peut vivre jusqu’à 5 minutes sur les mains, de 8 à 12 heures sur du tissu, du papier ou des mouchoirs de papier, et de 24 à 48 heures sur les surfaces dures comme un téléphone, une poignée de porte, de la vaisselle ou une rampe d’escalier.
Prévention et protection
Toussez et éternuez sans contaminer
Lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez-vous le nez et la bouche, idéalement avec un mouchoir de papier, puis lavez-vous les mains. Si vous n’avez pas de mouchoir de papier, toussez ou éternuez dans le pli du coude ou dans le haut du bras, étant donné que ces endroits ne sont pas en contact avec des personnes ou des objets.
Lavez-vous les mains
Se laver les mains souvent est une bonne façon de prévenir la grippe. Les personnes qui vivent avec vous ou qui vous donnent des soins doivent également laver leurs mains. Enseignez aux enfants la bonne façon de se laver les mains et encouragez-les à le faire souvent.
La vaccination
Tout d'abord, Le vaccin contre la grippe saisonnière n’offre pas de protection spécifique contre la grippe A(H1N1).
En France, Un vaccin sera disponible à partir de l’automne 2009.
La vaccination est controversée, vous pourrez trouver une multitude de sites relayant des propos alarmistes concernant les vaccinations ; entre autre :
- Vaccination H1N1 : refus des infirmières anglaises
- Vaccination H1N1 : sommes-nous les cobayes de la machine médicale étatique ?
- Vacciner tout le monde : "oui mais..." de TF1
- Le point avec Sylvie Simon
- Une vidéo sur Dailymotion "Les Vaccins sont inefficaces et dangereux 1"
Liste de liens utiles
- " La grippe une infection à prendre au sérieux ", brochure officielle du Québec (source de la plupart de ces informations)
- Info' pandémie grippale (site officiel du ministère de la santé)
- Grippe A/H1N1 : maintenir l'activité et préserver les conditions de travail par l'ANACT ; ils présentent notamment une vidéo avec une simulation de travail dans un supermarché en situation de pandémie grippale
- Altersécurité infos qui fait le point sur la pandémie grippale en entreprise, avec entre autre un dossier sur "Comment élaborer un plan
de continuité d’activité ?"