Cet atelier intègre un atelier participatif visant à encourager la collaboration et la réflexion d’équipe autour des facteurs, des causes et des conséquences des TMS.
De plus, il alterne une courte phase théorique avec une large place laissée à la pratique. Grâce à une application intelligente, les participants pourront visualiser en temps réel les contraintes posturales exercées sur le corps. Des mises en situation interactives leur permettront d’analyser concrètement leurs gestes, d’identifier les postures à risque et de tester des ajustements simples pour adopter des mouvements plus sûrs et préserver leur santé au travail.
La durée
de 30 minutes à 1 heure/session
Le nombre de participants
jusqu’à 12 participants/session
Le déroulé
Cet atelier repose sur un jeu collaboratif qui permet aux participants de construire le programme et d’être acteurs à 100% :
- Définitions et repères chiffrés
- Facteurs de risque, causes et conséquences des TMS
- Mise en situation avec l'application
- Les moyens de prévention : projection suite aux mises en situation
- Zoom sur la préparation physique et mentale (selon la durée allouée)
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