Selon une enquête menée par LinkedIn, cinq domaines professionnels aux États-Unis sont particulièrement touchés par le burnout, dont certains des plus populaires. En Suisse, le stress au travail est également un problème important : une étude de l’OFS révèle qu’un quart des Suisses se sent stressé, et 70 % des Romands ressentent de l’angoisse au travail. Un sondage SSR montre qu’une personne sur six a vécu un burnout, avec une prévalence de 24,1 % chez les francophones.
Les secteurs les plus concernés par le burnout, selon LinkedIn, incluent la santé, l'action sociale, l'assurance qualité, et l’éducation, bien que ces métiers soient souvent très recherchés. En Suisse, les secteurs de la restauration, de la santé et de l'action sociale sont également les plus stressants, d’après une étude de l’Université de Berne. Le travail à distance réduit cependant le risque d’épuisement, tout comme travailler dans de plus petites entreprises.
L’enquête de LinkedIn note aussi que les jeunes et les femmes sont plus à risque de burnout. Toutefois, les femmes sont plus nombreuses à reconnaître leur épuisement que les hommes. Une enquête suisse de 2012-2022 souligne une augmentation de l’épuisement émotionnel chez les femmes, passant de 20 % à 25 %. Selon les experts, les femmes expriment plus facilement leur mal-être que les hommes, sans que cela signifie qu'elles sont plus touchées.
Pour se préserver du burnout, il est essentiel d’agir dès les premiers signes d’épuisement, comme le conseille la psychologue Nadia Droz, en adoptant des mesures préventives et en cherchant de l’aide.
Auteur : Inforisque.Source : Ces 5 métiers présentent le plus grand risque de burnout.
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