Écrans : et si on relevait la tête ?

Dans un monde professionnel où le numérique est omniprésent, la frontière entre usage intensif et dépendance devient de plus en plus poreuse. L’hyperconnexion n’est plus seulement un enjeu technique, c’est un défi de santé au travail. Pour aborder ce sujet complexe sans être moralisateur, de nouvelles approches émergent.

Le 3 février 2026, découvrez une méthode innovante lors de notre soirée théâtre événement : "Écrans : et si on relevait la tête ?"

Cet événement aura lieu de 19 h à 21 h à l’Espace Beaujon, à Paris 8. Inscrivez-vous dès maintenant à cette adresse : https://gaeconseil.fr/inscription-ct-addictions-et-ecrans/

Une conférence théâtralisée pour transformer la prévention en entreprise

Qu'est-ce qu'une conférence théâtralisée ? Loin des présentations descendantes et des diaporamas exhaustifs, ce format hybride combine l’expertise scientifique et la puissance du jeu d’acteur.

Le principe est simple mais efficace : des comédiens interprètent des scènes du quotidien professionnel ou personnel, mettant en lumière les comportements à risque liés aux écrans. Ces séquences sont entrecoupées de commentaires d’un conférencier qui apportent un éclairage théorique et des solutions concrètes.

Pourquoi ce format fonctionne ?

• L'identification : Les collaborateurs se reconnaissent dans les situations jouées, ce qui brise le déni.
• La libération de la parole : Le théâtre crée un espace sécurisant pour aborder des sujets tabous comme la cyberdépendance.
• La mémorisation : L'émotion suscitée par le jeu théâtral permet un ancrage durable des messages de prévention.

Un rendez-vous exclusif le 3 février 2026

Vous souhaitez sensibiliser vos équipes aux risques liés aux addictions en entreprise en leur proposant un format original et puissant ? Nous vous invitons à vivre cette expérience en direct.

La conférence théâtralisée "Écrans : et si on relevait la tête ?" a été conçue pour offrir un regard neuf sur nos usages numériques. À travers des situations concrètes — gestion des notifications, porosité entre vie pro et vie perso, fatigue visuelle et cognitive — nous explorerons ensemble les mécanismes de l’addiction.

Informations pratiques :

• Date : 3 février 2026
• Public : Professionnels de l'entreprise et de la santé au travail
• Inscription obligatoire : Réservez votre place ici

Cet événement est l’occasion idéale de tester un outil de sensibilisation clé en main avant de le déployer auprès de vos équipes.

L’enjeu de la prévention des addictions en milieu professionnel

Pourquoi est-il urgent de parler des écrans et des addictions en entreprise ? Au-delà de l'obligation légale de sécurité, la prévention est un levier majeur de performance et de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT).

Préserver la santé mentale et physique

L'usage excessif des outils numériques est souvent corrélé à des troubles du sommeil, une augmentation du stress (technostress) et des risques de burn-out. En sensibilisant vos collaborateurs, vous agissez directement sur la réduction des risques psychosociaux (RPS).

Maintenir l'engagement et la concentration

L'hyperconnexion fragmente l'attention. Les interruptions incessantes dues aux notifications impactent la productivité et la créativité des équipes. Apprendre à "relever la tête", c'est aussi redonner du sens au travail profond et à la déconnexion.

Renforcer la culture d'entreprise

Proposer une sensibilisation par le théâtre montre une volonté de l'employeur de prendre soin de ses salariés de manière bienveillante et moderne. C'est un signal fort envoyé aux équipes : la santé globale (physique, mentale et numérique) est une priorité partagée.