ENJEUX
Le stress professionnel, lorsqu’il n’est pas régulé, peut impacter la santé des managers, la qualité des relations de travail et la performance des équipes. Une mauvaise gestion du stress peut entraîner des risques psychosociaux, une dégradation du climat social et une baisse d’engagement. Elle peut également affecter la prise de décision et la capacité à piloter les activités. À l’inverse, la maîtrise de techniques adaptées permet de maintenir un équilibre, de renforcer la posture managériale et de prévenir les situations de surcharge. Cette formation contribue à intégrer la gestion du stress dans une démarche globale de prévention.
OBJECTIFS DE LA FORMATION
Cette formation est destinée aux Managers. Elément de motivation et de dépassement de soi, le stress devient par son accumulation un facteur de mal être, entrainement petit à petit, désengagement, fatigue problèmes de santé jusqu’à des troubles plus profond.
Ce programme vise à apprendre à réguler son stress, au travers de techniques de régulation et de prévention des risques psychosociaux
PUBLIC CONCERNE ET PREREQUIS
Cette formation s’adresse à s’adresse aux Managers, Experts, spécialistes et autres personnes soumises à des fortes exigences psychologiques ou sociales, ou devant faire face à une surcharge mentale au travail
Il n’y a pas de niveau de connaissance minimum requis pour assister à cette formation
OBJECTIF PEDAGOGIQUE
- Apprendre et maîtriser des techniques concrètes, opérationnelles et pragmatiques de gestion de stress et se les approprier
- Mener une réflexion pour intégrer ces outils en situation de travail
Liance Solutions accompagne les entreprises dans la prévention des risques psychosociaux et le développement de pratiques managériales favorisant l’équilibre et la performance durable.
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