Un nouvel outil en ligne, le Burnout Assessment Tool, développé par des chercheurs norvégiens de l'Université de sciences et de technologie à Trondheim, pourrait révolutionner la manière dont nous évaluons les risques de burn-out. Le burn-out, reconnu comme un syndrome d'épuisement professionnel par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) en 2019, est caractérisé par une fatigue profonde et un sentiment d'échec dans le contexte du travail.
En France, les statistiques de l'association Vaincre le Burn-out ont révélé qu'environ 2,5 millions de salariés souffraient de ce syndrome et près de 5,8 millions étaient en arrêt de travail pour burn-out combiné avec une dépression liée au travail, avec une augmentation de 515 % des cas en quelques années seulement.
Le Burnout Assessment Tool se présente sous la forme d'un questionnaire en ligne, offrant deux versions pour ceux qui ont déjà vécu un burn-out et pour ceux qui veulent évaluer leur situation actuelle. Les questions couvrent divers aspects tels que l'épuisement, la déficience émotionnelle, cognitive, la distance mentale, ainsi que les plaintes psychosomatiques et physiques. À la fin du questionnaire, les individus reçoivent un score qui évalue leur potentiel de burn-out.
Cet outil ne vise pas à diagnostiquer le burn-out, mais à évaluer les risques pour les individus. Son utilisation pourrait combler un manque en termes de prévention et de dépistage précoce du burn-out. Les employeurs pourraient également trouver un intérêt à utiliser cet outil, car les conséquences du burn-out sur le long terme peuvent être préjudiciables pour une entreprise.
La mise à disposition en ligne de cet outil représente une avancée significative dans la reconnaissance et la gestion du burn-out. Il offre aux individus et aux entreprises un moyen pratique d'évaluer les risques et de prendre des mesures préventives pour éviter les conséquences néfastes du syndrome d'épuisement professionnel. Enfin, cette innovation norvégienne pourrait contribuer à atténuer l'impact croissant du burn-out dans le monde du travail, offrant ainsi un espoir pour une meilleure santé mentale et un bien-être au travail.
Auteur : Inforisque.Source : Un test permettant d’évaluer les risques de burn-out.
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