Indispensable à de nombreux postes de travail, la formation gestes et postures est un incontournable de la prévention des risques liés à l’activité physique et des troubles musculo-squelettiques (TMS). Vos collaborateurs aborderont durant cette formation les astuces à connaître pour s’échauffer, et adopter les bons gestes et les postures optimales pour se préserver des conséquences à long terme. Véritable outil de lutte contre les maladies professionnelles, nous aborderons avec eux les concepts d’éveil musculaire et d’économie posturale autour d’ateliers ludiques.
Compétences visées :
- Savoir identifier les risques pour sa santé
- Comprendre comment préserver sa santé grâce au gestes et postures
- Connaitre les gestes et postures adaptés à chaque situation
- Savoir s’échauffer et prévenir les douleurs
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